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杏仁果
售價：
240 元
重量：
1斤
商品詳細說明:
杏仁果
是很好的油脂來源，膳食纖維也是一般堅果的２倍以上，且富含鈣、鉀和鋅，以及能幫助血管暢通的維生素Ｅ。
營養
師劉怡里補充，
杏仁果
含有國人較缺乏的維生素B2，以往維生素B2大多從牛奶中獲取。 維生素B2又被稱為「美容營養素」
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